Manuelle Techniken
Die Manuelle Arbeit bildet das Herzstück des Gesundheitskonzepts. Durch den unmittelbaren Kontakt kann zum einen ein erster Eindruck über den Spannungszustand des Gewebes gewonnen werden, zum anderen kann durch die Anwendungen spezieller Techniken direkt Einfluss auf das Gewebe genommen werden. Je nach angewandter Methode können unterschiedliche Wirkungen erzielt werden.
Massage
Eine Massage ist einfach wohltuend und entspannend. Sie regt den Stoffwechsel an, kann lokale Verspannungen lösen und fördert die Regneration und Enstpannung. Sie schafft die Voraussetzungen für einen leichten Umgang mit dem Körper. Je nach Bedarf sind Rücken-, Bindegewebs- oder Sportmassagen möglich. Die angewandten Techniken werden zur Schonung der Haut mit etwas Öl ausgeführt
Eine Massage dauert in der Regel 30 Minuten und kostet 30 Euro. Bei Bedarf ist natürlich auch eine Verlängerung möglich!
Rolfing - Strukturelle Integration
Rolfing ist eine ganzheitliche Form der Körperarbeit, die den Organismus als Ganzen im Blick hat. Ziel ist weniger die kurzfristige Linderung akuter Beschwerden, sondern viel mehr das Aufspüren von zugrundeliegenden Mustern die den Organismus aus dem Gleichgewicht gebracht haben. Dabei arbeiten Rolfer seit jeher mit den Faszien, um sichtbar und spürbare Veränderungen zu bewirken.
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